Die frische Meeresluft ist sehr gesund. Kombiniert mit Sonne, Wind und Luftfeuchtigkeit wirkt sich das sogenannte Reizklima positiv auf Ihr gesamtes Wohlbefinden und Ihre Gesundheit aus. Meeresklima kann bei Asthma, Bronchitis oder einer Erkältung mit einer Nasennebenhöhlenentzündung Abhilfe schaffen. Auch für Allergiker mit Hautproblemen wie beispielsweise Neurodermitis kann die Meeresluft heilsame Wirkstoffe haben.
Wenn Sie nah am Meer spazieren gehen und in die Brandungszonen gelangen, atmen Sie maritime Aerosole (Aerosol = Salzgehalt der Luft), Mineralien und gesunde Spurenelemente ein. Die jodhaltige Luft der See gilt als besonders schadstoff- und pollenarm, gerade in den Herbst- und Wintermonaten von Oktober bis März ist sie am reinsten. Zusätzlich bringt auch die Sonne positive Effekte. Durch das Sonnenlicht bildet Ihr Körper Vitamin D, was zur Stärkung des Immunsystems und der Produktion von Glückshormonen beiträgt. Usedom trägt mit seinen fast 2.000 Sonnenstunden pro Jahr nicht umsonst den Titel „Sonneninsel“ und zählt als sonnenreichste Region Deutschlands.
Einfach mal tief durchatmen!
Auf unserer Insel sorgen die vielen Küstenwälder zusätzlich für eine Extraportion Sauerstoff. Wenn Sie tief durchatmen, vermindert sich der Stress des Alltags automatisch und das Immunsystem wird angeregt. Ein Urlaub am Meer macht obendrein Lust auf Bewegung: Radtouren, Wanderausflüge und Spaziergänge halten Sie an traumhafter Meereskulisse fit. Usedom bietet für Sie viele kostenlose Sport- und Wellnessangebote wie Nordic Walking oder Yoga am Strand. Seit einigen Jahren sind auch Klimawanderungen sehr beliebt, sie gelten als ganzheitliche Reiz- und Bewegungstherapie. Zu der 75-minütigen Anwendung gehören ein leichtes Ausdauertraining, Atemgymnastik, Wassertreten und eine Frischluftliegekur. Das ganze Jahr über werden in Heringsdorf, Ahlbeck und Bansin geführte Klimawanderungen angeboten. Genau diese drei Orte sind auch bekannt für die Jodsole, die aus über 400 Metern Tiefe gefördert und mit 4% Jodgehalt für Gesundheits- und Schönheitsanwendungen eingesetzt wird. In den Solebädern der Insel schwimmen Sie in echtem Solewasser aus Heringsdorfer Jodsalz.
Urlaub auf Usedom! Jetzt schon an 2019 denken!
Möchten Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun, ist ein Urlaub an der Usedomer Ostsee genau die richtige Entscheidung. Auch wenn laut Experten die optimale Urlaubsdauer bei drei bis vier Wochen liegt, damit sich nachhaltig langfristige Erfolge bei der Heilung einstellen, hilft selbst ein kurzes Wochenende oder ein Kurzurlaub, um sich augenblicklich besser zu fühlen. Wir bieten Ihnen mit unseren Ferienwohnungen und Ferienhäusern den optimalen Ausgangspunkt, um entspannt in Ihren Urlaub zu starten. Rufen Sie uns an oder besuchen Sie die vielfältigen Angebote auf unserer Website www.fewourlaub-usedom.de. Hier finden Sie auch schon die Preise für das Jahr 2019, damit Sie rechtzeitig planen und buchen können und Ihrem Urlaub an der Ostsee nichts mehr im Wege steht.
Ihre Christel Wenning-Künne
